Systema Miami Clases en Linea en Español
Ahora estamos ofreciendo clases via Zoom - también en Español:
Clases en Grupo y Clases Privadas
Clases en Grupo y Clases Privadas
Próxima Clase: Jueves, 25 de Junio - 8:00-9:30pm (Hora Miami)
"Respiración y Movimiento"
El tema de esta segunda clase es: Respiración y Movimiento
Esta clase es una continuación de la primera donde vivos los 7 principios de la respiración.
En la primera clase hablamos de los 7 principios y los exploramos haciendo nuestros ejercicios básicos – pushup, sentadilla y levantado de piernas. En esta segunda clase, empezaremos a explorar nuestra respiración con ejercicios más dinámicos. “Respiración y Movimiento” involucra movimiento en varias formas y direcciones. Bienvenidos todos y todas!
Necesitarán: un palo de escoba, una toalla, espacio para moverse en el piso y agua para tomar.
OJO: cerraremos el registro el día Jueves 25 de Junio a las 5pm hora Miami. Osea nadie podrá registrarse después de esa hora.
El código de acceso para ZOOM se enviará por email ese mismo día a las 5:30pm hora Miami. Estén pendientes.
Por favor entrar al zoom 5 minutos antes para poder empezar tiempo.
Esta clase es una continuación de la primera donde vivos los 7 principios de la respiración.
En la primera clase hablamos de los 7 principios y los exploramos haciendo nuestros ejercicios básicos – pushup, sentadilla y levantado de piernas. En esta segunda clase, empezaremos a explorar nuestra respiración con ejercicios más dinámicos. “Respiración y Movimiento” involucra movimiento en varias formas y direcciones. Bienvenidos todos y todas!
Necesitarán: un palo de escoba, una toalla, espacio para moverse en el piso y agua para tomar.
OJO: cerraremos el registro el día Jueves 25 de Junio a las 5pm hora Miami. Osea nadie podrá registrarse después de esa hora.
El código de acceso para ZOOM se enviará por email ese mismo día a las 5:30pm hora Miami. Estén pendientes.
Por favor entrar al zoom 5 minutos antes para poder empezar tiempo.
Cómo registrarse para esta clase?
El costo de esta clase es de US$10
Regístrate para esta clase siguiendo estos 3 pasos:
1. Llenar los datos de nombre, email, invitación.
2. Oprimir el botón de 'Comprar Ahora' y realizar el pago.
3. Recibirás el código de acceso especial via email.
El costo de esta clase es de US$10
Regístrate para esta clase siguiendo estos 3 pasos:
1. Llenar los datos de nombre, email, invitación.
2. Oprimir el botón de 'Comprar Ahora' y realizar el pago.
3. Recibirás el código de acceso especial via email.
1. Completa tus datos aquí y realiza el pago abajo con el botón Comprar Ahora:
2. Realiza el pago oprimiendo el botón:
Si por alguna razón no les funciona el Buy Now pueden tratar de usar este enlace y enviar $10 por ahi: https://paypal.me/technon2018
3. Revisa tu email donde recibirás el código especial de acceso a la clase.
Para más información sobre Systema Miami oprima aquí.
El siguiente video muestra uno de los muchos ejercicios que tenemos para practicar los principios de la respiración: